PETIT GUIDE PRATIQUE PAS À PAS
- Choisissez une musique positive entraînante instrumentale, sans paroles, à associer à votre intention de manifestation.
- Juste avant de vous endormir, quand votre esprit se calme et que vous sentez le sommeil venir, restez “conscient”.
- Visualisez-vous dans la réalité que vous souhaitez : qui êtes-vous ? Que faites-vous ? Avec qui êtes-vous ? Quel temps fait-il ? Où êtes-vous ? Que ressentez-vous ?
- Cultivez pleinement ces émotions positives dans cette visualisation.
- Répétez cet exercice trois nuits d’affilée, puis observez la manifestation dans votre vie.
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